Clases privadas a tu medida y en base a tus objetivos y necesidades
Todos los paquetes se pueden combinar
Ejercicio:
- entrenamiento de fuerza y resistencia
- flexibilidad activa y movilidad
Online |
Presenciales (Madrid, dentro de M30) |
Planes Mensuales |
35 |
45 |
90 |
por sesión |
por sesión |
por mes |
Llamada Inicial de 30 minutos |
Llamada Inicial de 30 minutos |
Llamada Inicial de 30 minutos |
Rutina de ejercicio personalizado |
Rutina de ejercicio personalizado |
Llamada de 60 minutos para revisar todo el programa juntas |
Sesiones en vivo de 50 minutos con Vanesa, por Teams o Zoom |
Sesiones presenciales de 50 minutos con Vanesa en tu ubicación o al aire libre |
Rutinas de ejercicio con videos explicativos |
Acceso a las rutinas para que las puedas repetir cuando quieras |
Acceso a las rutinas para que las puedas repetir cuando quieras |
Contacto semanal para evaluar progreso y necesidades |
Packs de 4, 8 y 12 sesiones disponibles |
Packs de 4, 8 y 12 sesiones disponibles |
Programas de 3 meses también disponibles |
*Precios de presenciales en Madrid, dentro de M30. Recargo de 10% por otras áreas.